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Tajine de Coco de Paimpol frais avec Carottes et tomates

Bonjour !! Comme je suis contente ! J’ai enfin trouvé des Coco de Paimpol frais et c’est encore chez Grand frais !! Quel bonheur d’avoir ce magasin, certes à 20 kms de chez moi, mais ça vaut le coup de faire le trajet. Par chez moi on trouve plus facilement des Haricots Tarbais. Je les aime aussi beaucoup, mais à force de voir les recettes qui contiennent ces cocos, j’avais envie d’en acheter. C’est chose faite enfin ! J’aurais bien réalisé avec, une de mes anciennes recettes (Clik ICI) car je les adore toutes mais je venais de voir le petit Tajine d’haricots et carottes de ma petite amie Amélie du blog Cuisine de Famille, qui offre effectivement de bonnes recettes à celle-ci, du coup je me suis inspirée de sa recette.

En effet, si je mets souvent des tomates dans mes haricots blancs, je n’ai pas l’habitude d’y ajouter des carottes et encore moins des épices alors que j’en raffole. C’est curieux ça ne m’est jamais venu à l’idée. Bon j’aime tant les tomates que je n’ai pas pu tout m’empêcher d’en ajouté. Juste quelques tomates cerise pour remplacer le concentré de tomate d’Amélie, mais j’ai gardé les épices car ça me tentais trop de voir ce que cela donnait avec les haricots. J’ai également aussi ajouté de la coppa CORSE qui a vraiment conquit mes papilles car elle a beaucoup de goût. Je savais qu’elle apporterait un petit plus à mon plat.



Ingrédients

Pour 2/3 personnes
400 gr de Coco de Paimpol FRAIS
1 belle carotte
4 Tranches de Coppa CORSE
Quelques tomates cerises (ou tomate coupée en morceaux)
2 Oignons blancs avec la tige verte
2 gousses d’ail
2 Clous de girofle
1 cuillère à moka (ou 1/2 cc) de Curcuma
1 cuillère à moka (ou 1/2 cc) de Cumin
1 bouquet garni
10 cl de vin blanc sec
Une belle noix de beurre doux
Huile d’olive
Fleur de sel – Poivre au moulin

Réalisation de la recette

  • LA VEILLE : Ecosser les haricots blancs.
  • Les mettre dans un saladier et les faire tremper tout une nuit dans de l’eau froide.
  • LE LENDEMAIN : Retirer l’eau des haricots, les rincer puis faire bouillir de l’eau dans une cocotte.
  • Dès l’ébullition de celle-ci, ajouter les haricots dans l’eau.
  • Ajouter l’oignon épluché et coupé en deux après l’avoir piqué avec 2 clous de girofle (garder la tige verte, rincée à l’eau).
  • Ajouter le bouquet garni. Couvrir et cuire 30 minutes à petits bouillons
  • Pendant ce temps là, Couper les tranches de coppa en petits morceaux.
  • Ciseler le 2ème oignon avec ne partie de la tige verte, après l’avoir épluché
  • Eplucher et ciseler l’ail également.
  • Mettre un filet d’huile d’olive dans une casserole et faire revenir le tout.
  • Ajouter le cumin et le curcuma
  • Eplucher la carotte, la laver et la couper en très fines rondelles, les ajouter une fois le reste bien revenu.
  • Laver les tomates et les ajouter coupées en morceaux..
  • Ajouter le vin blanc, saler et poivrer puis cuire à couvert jusqu’à ce que les carottes soient tendres.
  • Lorsque les haricots sont cuits, passer l’eau et les mettre dans un saladier. Ajouter les carottes et les tomates une fois cuites. Saler et poivrer.
  • Ajouter une noix de beurre et remuer le tout pour le faire fondre.
  • Ciseler un peu de tiges vertes sur le dessus et servir
MES CONSEILS ET ASTUCES
1- Ne pas faire l’impasse de faire tremper les haricots la veille. C’est important.
2- ATTENTION, ne pas saler les haricots avant leur cuisson. Personnellement je le fais toujours une fois celle-ci terminée lorsque j’ajoute le beurre, que je vous conseille également.
3- Couper les rondelles de carottes FINEMENT pour que la cuisson soit plus rapide.
4- Ne faites pas l’impasse des épices c’est trop bon avec !
MON AVIS SUR LA RECETTE
Comme je comprends l’enthousiasme de ceux et celles qui disent du bien de ces Coco ! C’est un régal. Moi qui adore les Haricots secs blancs, lorsqu’ils sont frais, alors que je déteste en conserve, j’ai été conquise par ces Coco de Paimpol. Ils sont délicieux, ils ont cuit en 30 minutes et en plus ils se tiennent ! C’est à dire qu’ils restent bien entiers, pas en bouillie. En plus je trouve qu’ils ont une bonne bouille, tout rond comme ça.
La recette que j’ai réalisée avec l’aide d’Amélie, était bien bonne avec cet ajout d’épices qui ont bien parfumé mes cocos. Quel bon accompagnement pour mes petites côtelettes d’agneau ! Pas vrai Martine (je te taquine) 😆

Je propose aussi ce plat à Stéphane et à Élodie du blog Le monde merveilleux d’Elodie… dans sa cuisine pour le Défi cuisine de septembre 2025


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Un commentaire »

  1. Un délice ce tajine de légumes, une idée judicieuse avec les cocos de paimpol. Je dois en avoir au congélateur… Moi je rajouterais de la coriandre que veux-tu je suis fan , la coriandre fait partie de ma vie depuis que je suis née. Bisous et belle journée

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    • Je ne sais pas si c’est parce qu’il y avait longtemps que je voulais en manger ou si c’est cette recette mais oui on s’est franchement régalés. Merci ma petite Annick. Gros bisous

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    • Merci tout plein de passer Michelle mais surtout fais le que pour t’occuper pas par obligation surtout. Je suis contente que ce plat te plaise. Nous nous sommes bien régalés aussi. Gros bisous, bonne soirée

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    • Avec mes petite cotelettes d’agneau c’était parfait comme accompagnement ! Merci Michelle ! J’espère que tu as pu avoir une réponse positive.. Gros bisous bon début de semaine

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  2. Encore une fois, tu donnes la preuve que les choses les plus simples, sont les meilleures !!!

    J’ai l’habitude de cuisiner des tarbais mais tu me donnes bien envie de tester ceux là aussi, et comme toi, j’y mets toujours de la tomate et je me souviens que ma maman y ajoutais quelques carottes aussi.

    Et bien sur, ils sont toujours servis avec du mouton ou de l’agneau.

    Bisous.

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    • Nos tarbais sont excellents aussi je ne vais pas les dédaigner pour autant mais il y a longtemps que je voulais faire ces coco et j’ai été super contente de pouvoir en trouver. Ils sont top ! Je vois que nous avons les mêmes habitudes pour les cuisiner ces haricots, mais avec cet ajout d’épices, c’était délicieux, c’est à refaire ! merci Mam’s. gros bisous bon dimanche

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  3. Coucou.
    Je suis ravie de te lire aujourd’hui, merci pour ce gentil clin d’oeil, quel bonheur de t’avoir inspiré avec ma petite recette. C’est vrai que chez GF on trouve vraiment beaucoup de légumes ou fruits qu’on ne trouve pas ailleurs. Avec ces coco de Paimpol, cette tajine devait être excellente. Je préfère bien sur les haricots frais mais j’avoue que j’utilise parfois ceux en boite.
    Je te pique une photo pour la mettre en dessous de mon article.
    Bon dimanche à toi. Gros bisous

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    • C’est moi qui te dit merci ma chère Amélie car j’ai fait une fabuleuse découverte : les épices avec des haricots c’est juste terrible. Surtout ceux là ! C’était un excellent choix qui s’est également bien marié avec la carotte ! A refaire tous les ans, coco ou pas ! Il y a tout de même de bons haricots, comme mes petits tarbais (très chers) ou les Mogettes de Vendée. En France, on est gâtés ! merci encore Amélie. Gros bisous

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  4. A la maison on adore ces jolis cocos, j’en achète une quantité que je garde au congélateur écossés crus, ça se garde très très bien, j’aime ta recette , je fais aussi ce genre de cocotte parfois avec du chorizo, le côté épices orientales que tu as choisies est juste parfait

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    • J’aurais bien fait la même chose mais d’une part je n’en trouve déjà plus et d’autre part mon congélateur à tiroirs ne me permet pas de le faire. Ils sont toujours pleins alors que nous ne sommes que deux.
      Je suis ravie que ce plat te plaise car il nous a bien plu également. Bon dimanche

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  5. J’aime beaucoup associer les haricots coco avec des carottes, ça les parfument et les accompagne bien.

    Le choix des épices est bien choisi, ce plat m’aurait régalé sans aucun doute.

    Bon week-end et gros bisous

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    • Ce mélange d’épices était oui super avec ces haricots et je suis certaine qu’il a aidé à ce que ce plat nous ait autant plu. A refaire si j’ai la chance à nouveau de retrouver ces coco !! Merci Manue, gros bisous

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  6. J’ai de bons souvenirs de coco de paimpol notamment avec ma mamie qui m’en faisait avec de l’agneau. Ton tajine me donne envie d’en faire, il à l’air délicieux ! Belle soirée, gros bisous

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  7. Je ne connais les Cocos de Paimpol qu’en conserve, bien sûr frais ils ne doivent pas du tout avoir le même goût frais, il faudra que je regarde dans les GF près de chez moi si ils en proposent. C’est une belle idée ces épices, j’ai plus l’habitude de cuisiner les pois chiches de cette manière et avec ces gros haricots, je ne doute pas du régal ! Bon week-end Claudine, je t’embrasse

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    • Alors je t’avoue qu’autant je me régale lorsqu’ils sont frais autant je ne les aime pas du tout en conserve. J’ai vraiment lié aux haricots car j’achète des conserve d’autres légumes comme les petits pois notamment. Tu me diras, j’ai changé plusieurs fois de marque.. je crois que je suis difficile là-dessus. Heureusement dans les haricots on en trouve en sachet, ils sont frais et déjà écossés alors c’est souvent ce que je fais. Pour une fois j’en ai trouvé des à écosser, ça c’est vraiment plus que rare, même à grand frais. J’espère que tu en trouveras, mais après je crains que tu ne puisses plus les manger en conserve;.. Je t’embrasse ma laure, bon WE !

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  8. Le coco de Paimpol, c’est toute mon enfance. Ma mère en achetait de grands sacs l’été. On en mangeait immédiatement et elle en congelait pour l’année. J’adorais cela. Elle les cuisinait souvent avec des carottes surtout l’hiver. Je les trouve meilleurs que les autres haricots mais c’est peut être mon côté nostalgique. Ton assiette me fait super super envie. Gros bisous Claudine

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    • Elles les congelait écossés je suppose ? je ne peux pas faire pareil moi car mon congélo à tiroirs n’est pas extensible et il est toujours très plein. C’est dommage car j’aurais volontiers fait la même chose. Je les ai beaucoup appréciés ces coco et je ne suis pas certaine d’en retrouver facilement.
      J’étais habituée à mes tarbais que j’aime aussi beaucoup mais ils sont très très cher et ils partent plus en bouillie. Pas de ça chez les coco ! c’est super ! Merci martine, gros bisous

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      • Oui, bien sur, elle les congelait une fois écossés et elle n’avait pas de souci de congélateur. En tant qu’agriculteurs, le congelateur était plutôt de taille XXXL. L’an prochain, tu pourras en acheter plus maintenant que tu sais qu’ils sont bons. Gros bisous Claudine, passe un bon we 🙂

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  9. J’adore le coco de Paimpol, j’en ai rapporté un gros sac de Bretagne et hop au congélateur pour plus tard. Je les adore dans ce genre de plat, dans la soupe, en salade, en écrasé… J’en suis goulue !!!
    Je vois que tu les as fait tremper mais ce n’est pas obligatoire avec le coco de Paimpol. Tu peux les faire cuire directement il n’y a aucun soucis https://www.princedebretagne.com/recettes/comment-preparer-et-cuire-le-coco-de-paimpol
    Tout ça pour dire que tu me tentes avec ton p’tit plat, il n’est pas sans me rappeler la Loubia Hamra que j’aime faire avec, les épices leur vont si bien.
    Bonne journée Claudine et agréable week-end. Bizhou !!

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    • Je vois que les coco se congèlent fort bien. Malheureusement je n’ai pas un énorme congélateur et je ne pourrais pas le faire. C’est dommage car je ne suis pas certaine de pouvoir en trouver souvent. J’ai vraiment été séduite par cet haricot coco. Pour ce qui est du trempage c’est une habitude qui est devenue réflexe mais maintenant que je le sais et si j’en retrouve je le saurais ! Un point positif en plus pour ces haricots. Avec ces épices et la coriandre oui ça avait l’air d’un petit plat marocain. Merci Viviane, Gros bisous

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