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Saumon aux épices Libanaises et fenouil confit


Bonjour !! Et si on se faisait un plat de poisson ? Il n’y en a pas tant que ça sur mon blog 😄Je rigole mais, parfois, j’ai l’impression qu’il n’y a que du poisson sur mon blog, maintenant que j’ai fait l’impasse sur beaucoup de choses comme la boulange, les glaces, les confitures etc etc.. J’espère que je ne vous lasse pas trop ? Il m’est difficile de publier plus varié, car le poisson c’est principalement ce que je mets sur ma table et en plus dès que je vois des recettes qui m’inspirent forcément je craque.

C’est ce qui s’est passé lorsque j’ai vu le saumon laqué au miel et fenouil confit de mon amie Michelle qui publie tous les jours de super recettes dans son blog Plaisir de la maison. Je n’ai pas refait intégralement sa recette comme souvent. J’ai surtout repris le choix du poisson et cette idée de fenouil confit à l’huile d’olive et citron qui m’avait immédiatement séduite et je l’ai accompagné d’un saumon aux épices libanaises et de Gomasio.

Place à la recette !


Pour 2 personnes

2 morceaux de saumon
2 fenouils
1 citron
Epices libanaises
Huile d’olive d’excellente qualité
Gomasio


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BON APPETIT

  • Passer les fenouils sous l’eau, essuyer, couper les trognons et les plumets puis les ciseler très finement à la mandoline
  • Etaler les rondelles de fenouil dans un cuit vapeur et les cuire durant 15 minutes.
  • Une fois cuits, les étaler sur un grand plat, arroser du jus de citron
  • Ajouter les épices libanaises.
  • Arroser le tout d’huile d’olive, mélanger avec les mains bien propres. Filmer le plat et le placer au frigo pour plusieurs heures
  • Avant la dégustation, sortir le plat puis cuire à nouveau le fenouil dans un filet d’huile dans une cocotte à couvert jusqu’à ce qu’il soit bien tendre.
  • Mettre un léger filet d’huile dans une poêle faire griller le saumon, selon les goûts.
  • Présenter une portion de fenouil, avec un morceau de saumon.
  • Ajouter des épices libanaises sur le saumon. Saupoudrer le tout de gomasio
  • Déguster aussitôt

1- Le fenouil doit être coupé avec une mandoline car il faut vraiment que les tranches soient très fines.

2- Vous pouvez, bien sûr remplacer les épices Libanaises par d’autres épices et si vous n’avez pas de Gomasio, salez et poivrez à la place

3- Le saumon, comme tous les poissons, ne doit pas être trop cuit. Bien sûr cela dépend des goûts mais c’est tellement meilleur lorsqu’il est rosé à l’intérieur !

Encore un plat que nous avons beaucoup apprécié. Ce fenouil bien confit est vraiment très bon et ce n’est pas la dernière fois que je le ferais !

Merci ma chère Michelle de m’avoir soufflé ce type de plat, le régal était au RV, il m’avait séduite lorsque je l’ai vu et je n’ai pas été déçue? Qu’est ce que j’ai bien fait de le réaliser !


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14 réponses

  1. Avatar de Zika
    Zika

    J’imagine les bonnes saveurs d’ici et le gomasio, je l’avais découvert chez cuisine à quatre sous, je l’avais réalisé maison, j’ai beaucoup aimé, superbe recette pour les beaux jours, bisous

    Aimé par 1 personne

    1. Avatar de Gut

      J’ai parfumé ce gomasio avec des épices libainaises et je l’aime encore plus que celui que j’avais parfumé aux herbes ! Tout ce plat était super ! le fenouil confit au citron c’est extra ! merci Zika, gros bisous

      J’aime

  2. Avatar de ungraindesableoudesel/version 2

    Une recette toute simple qui me plait et que je mets de côté pour une période au le fenouil sera à un prix raisonnable (plus de 6€)

    Bisous Claudine

    Aimé par 1 personne

    1. Avatar de Gut

      Je ne sais pas s’il va resdescendre ! tout a tellement tendance à augmenter maintenant…
      Confit, il est vraiment extra avec le citron et ces épices. Merci Chantal, gros bisous

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  3. Avatar de croquantfondant

    Moi je ne me masse pas des recettes de poisson et encore moins quand elles sont au saumon. Merci Claudine je me suis régalée déjà en lisant. Bisous

    Aimé par 1 personne

    1. Avatar de Gut

      Dire que lorsque j’étais à Paris je n’en mangeais pas ou très peu de poisson ! J’ai bien changée mais il faut dire qu’ici le poisson c’est autre chose. Il donne envie de le cuisiner ! Ce plat était vraiment super. merci Michèle, gros bisous bon samedi

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  4. Avatar de Jackie
    Jackie

    Saumon et fenouil j’adore et le petit plus de ces épices quelle merveille pour les papilles. Des bisous et belle fin de semaine

    Aimé par 1 personne

    1. Avatar de Gut

      Ce qu’il faut retenir aussi dans cette recette c’est le fenouil confit au citron ! Un vrai bonheur. il se marie si bien avec le poisson ! Merci Jackie, bon samedi, gros bisous

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  5. Avatar de ohlagourmande

    Hum régal, j’aime ce poisson, et et aussi le fenouil, et avec ces petites épices on se régale

    Bisous

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    1. Avatar de Gut

      Crois moi c’est ce que j’ai fait je me suis fort régalée ! Merci Delphine, gros bisous, bon samedi

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  6. Avatar de La cuisine de yolande

    Alors bonne journée il
    y a des siècles que je ne suis pas allé au cinéma.

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    1. Avatar de Gut

      Une bon film !! merci Yolande, gros bisous

      Aimé par 1 personne

  7. Avatar de La cuisine de yolande

    j’aime beaucoup le saumon et le fenouil suffisent à mon bonheur .Je n’ai pas l’huile dont tu parles , mais on peut trouver des épices pour remplacer je suppose.

    Belle journée.

    bises

    Aimé par 1 personne

    1. Avatar de Gut

      Elle n’a rien de spécial cette huile, si ce n’est qu’elle est délicieuse. Je pense que tu as du penser qu’elle était au Gomasio ? mais le Gomasio, c’est un mélange de graines de sésame, sel, herbes et épices si l’on veut. C’est pour éviter de saler..
      Bonne journée ! Nous c’est courses et cinéma aujourd’hui. Gros bisous

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