Encornets en anneaux aux pois chiches, poivrons et carottes : Une recette qui appelle le soleil
Bonjour !! Mes derniers encornets remontant déjà depuis avril dernier, lorsque je les avais cuisinés à la vapeur avec mon Cuisinart Cookfresh avec ma Recette d’encornets vapeur aux herbes, sauce tomate, j’ai une une envie irrésistible d’en cuisiner. J’avais eu la chance d’en trouver alors je n’avais donc pas résister sans trop savoir comment je les ferais.
Il me restait des pois chiches que j’avais faits pour accompagner un petit couscous, du coup sans trop savoir pourquoi je les ai sortis du frigo comme le gros poivron jaune et mes carottes jaunes également. Mes encornets seraient servis tout en jaune ! Toutefois pour avoir un peu de sauce, j’ai du tout de même ajouter un peu de sauce tomate, alors pour donner une bonne saveur à mon plat et pour atténuer la couleur rouge de la tomate et lui donner une couleur un peu plus jaune j’y ai ajouté des épices à Paëlla !
Ingrédients
Pour 2 personnes
300 gr d’encornets coupés en anneaux
2 cuillères à soupe de pois chiches cuits
1 gros poivron jaune
3 carottes jaunes
1 cuillère à soupe de sauce Tomate Mutti
3 à 4 gousses d’ail mixées avec du persil
1/2 citron
10 / 15 cl de vin blanc
Huile d’olive
1 cuillère à café d’épices à Paëlla
1 Cuillère à soupe de Mélange Bressane ( Olives noires mélangées avec des Câpres)
Fleur de sel (très peu) – Poivre au moulin
Réalisation de la recette
- Passer les encornets sous l’eau et bien les éponger.
- Laver le persil, éplucher les gousses d’ail et les mixer pour faire une persillade
- Mettre un filet d’huile dans une sauteuse et ajouter les anneaux d’encornets avec la persillade. Cuire à feu vif jusqu’à ce que l’eau soit pratiquement évaporée.
- Ajouter le vin blanc et une grosse cuillère à soupe de sauce tomate.
- Ajouter les épices à paëlla et ajouter les pois chiches bien égouttés
- Laver, essuyer et ciseler, très finement, le poivron jaune après avoir retirer les parties blanches et les pépins. Remuer le tout.
- Eplucher les carottes, les laver et les tailler en fines rondelles. Les ajouter au tout. Saler très peu et poivrer.
Ajouter alors le mélange Bréssane (olives et câpres à l’huile aux herbes) couvrir et cuire à feu doux pendant 1 heure. Remuer à la mi-cuisson
| MES CONSEILS ET ASTUCES |
|---|
| 1- Vous pouvez utiliser d’autres olives mais je vous conseille de les prendre à l’huile plus qu’à la saumure. |
| 2- Vous pouvez poursuivre la cuisson plus d’une heure à condition qu’il y ait toujours du liquide, surveillez donc la cuisson.Remuez de temps en temps et ajouter un peu d’eau si nécessaire. |
| MON AVIS SUR LA RECETTE |
|---|
| J’ai fait ce plat pour terminer mes pois chiches et que j’ai eu envie de faire une recette de pour appeler le soleil, mais l’ensemble s’est vraiment révélé délicieux en plus de nous offir sa belle couleur jaune. Ca change de ma sauce tomate et du riz que je fais habituellement. C’est un plat à refaire, la mer nous gâte avec ses bons produits ! |
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Je n’apprécie pas encornets, supions, etc. quelque soit le nom. l’Homme est à plaindre il adore ça et je ne lui en cuisine pas souvent. Ceci dit je n’ai pas de mal à deviner que les épices à paëlla étaient appropriées pour parfumer ce plat puisque dans la paëlla il y a du calamar. Encore une fois tu as été bien inspirée pour cuisiner avec originalité, les amateurs de ces bestioles ne peuvent qu’être mis en appétit c’est certain !
Bonne journée Claudine. Bizhou !!
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Ici on a la pluie depuis des jours et des jours mon jardin est rempli de mousse cela me désole .
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Avant je ne faisais les pois chiches uniquement dans mes couscous, mais maintenant j’en consomme beaucoup plus et j’adore les cuisiner avec des poivrons et sauce chèvre, un régal. Merci pour ce superbe plat. Belle journée. Gros bisous
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Pareil pour moi. Pourquoi se limiter au couscous ? Il complète fort bien un accompagnement et en plus c’est très bon pour la santé, alors pourquoi s’en priver ? Merci Malika, gros bisous
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une belle assiette !
je ne cuisine pas les encornets, j’en mange que rarement… dommage.
bonne journée
manue
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Chez moi forcément c’est courant et j’adore ça ! merci Manue, gros bisous bonne journée
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Oh oui faire venir le soleil dans nos assiettes on en a bien besoin
Bisous
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Il est chez moi aujourd’hui, tu vois j’ai bien fait de faire cette recette car dernièrement c’était plutôt pluvieux. Merci delphine, gros bisous
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Voilà un plat qui a une min e superbe et qui donne envie des beaux jours. Bravo pour cette harmonie de saveurs, bisous Claudine
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Merci Michèle, c’est vrai que tout en jaune il est fort beau mais il était surtout bien bon. Gros bisous, passe une bonne journée
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Oui, tu dois souvent remercier la mer toi qui aime tant ses produits. Tu as fait un plat qui sent bon l’été, parfois ça fait du bien au creux de l’hiver. Bonne idée aussi l’ajout des olives 🙂 Gros bisous et bon mardi Claudine
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C’est fou comme j’ai pu changer depuis que j’habite ici. Je ne mangeais jamais de poisson lorsque j’étais sur Paris. Il faut dire qu’il n’était pas attirant. Ne pas manger de poisson dans ma région est quasi impossible et j’ai fait de sacrées découvertes gustatives comme celle-ci. Merci beaucoup Martine, gros bisous et très belle journée
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Quel joli plat , les encornets je les aime aussi. Cette sauce hum ça devait ettre délicieux, et cette couleur vraiment on se régale déjà en regardant ; pour. Le plaisir des yeux et des papilles. Bravo Claudine .
Bonne journée.
bises
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Je ne les ai pas toujours appréciés mais maintenant je les adore ! cette petite façon de les cuisiner était excellente et elle a apporté le soleil chez moi, ça change de la pluie ! Ma petite vient tout à l’heure, j’étais désolée du temps….Merci Yolande, belle journée, gros bisous
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